Semester

Efter 2 veckors semester så är det tillbaka till verkligheten
imorgon. Även om det just nu känns jobbigt att man ska upp
och jobba imorgon, så ska det bli rätt skönt. Vädermässigt så
kan jag inte klaga även om det hade varit härligare med bara
fint väder. Min första vecka hade jag inte så jätteroligt väder
men det gjorde oxå att jag verkligen kom ner i varv och slappna
av och bara njöt av att ha lite ledigt. Andra veckan blev ju
betydligt bättre med sol, sol, sol så även denna kropp fick lite
färg på kroppen. Från början var min tanke att ta en
sista-minuten resa men dem var så himla dyra så jag stanna
hemma istället,  det får bli en resa nästa år istället.

Så vad har jag då hittat på för något på min semester??
Har faktiskt inte gjort så mycket, vilket har varit medvetet.
Brukar annars vara så att man planerar in så mycket på sin
semester så det blir ingen avkoppling och det lugnet som man
hade tänkt sig. Jag har läst, solat, kalasat, umgåtts med
nära och kära, ja bara tagit det lugnt helt enkelt.
En av böckerna jag läst var Inte riktigt enligt plan med
Denise Rudberg och Hugo Rehnberg.

" Paula ska bli jurist, eller möjligen jobba med kultur. Hon har inte riktigt bestämt sig än, men eftersom hon närmar sig fyrtio börjar det bli dags att sluta leva på pappas pengar.
Tom är en brottmålsadvokat som förgäves försöker få omvärlden att glömma att han har ett förflutet som barnstjärna".

Den perfekta sommarläsningen om kärlek, otrohet, sex, drama, hopp och ännu mera kärlek.
En annan bok jag hann läsa var Du ska dö som är en dokumentär berättelse om mordet på Fadime Sahindal.

"Min syster är död. Min pappa har dödat min syster.
Så börjar ett autentiskt larmsamtal till sos alarm klockan 21.54 måndagen den 21 januari 2002. Den som ringer larmcentralen heter Songül Sahindal och hon har just sett sin syster Fadime brutalt mördas av deras pappa. Mordet blir det tragiska slutet för en ung kvinna som önskade att själv få skapa sin framtid i Sverige, att själv få välja livsstil och livspartner. Det var ett beslut som inte bara kostade henne en oönskad exil från sin hemstad Uppsala och sina nära och kära i familjen, utan också livet".

Denna berättelse är en redogörelse över vad som
hände Fadime, över vad hon och andra sade och gjorde i samband med hoten, misshandeln och slutligen det brutala mordet. Leif Ericksson var Fadimes och senare även Songüls advokat. Boken bygger till stor del på Leif hågkomster tillsammans med Songüls minnen och upplevelser samt på ett omfattande offentligt material bestående av bland annat tingsrättens och hovrättens domar kompletterat med intervjuer och samtal med ett stort antal personer.

Oj då, ja det blev ett extra långt inlägg denna gång men
det får ni ta. Nu kallar sängen så jag orkar med att gå
upp i tid imorgon.

Sol, palmer, regn, böcker, Gustav och klassisk solbränna

Natti natti

För dig fångad

Del 4 i Crossfire serien av Sylvia Day 

"Gideon kallar mig sin ängel, men han är miraklet i mitt liv. Min fantastiska man, fast besluten att dräpa mina demoner samtidigt som han vägrar konfrontera sina egna. Om det inte varit för alla hemligheter som han dolde för mig.

Löftena som vi gav varandra borde ha bundit oss samman. Istället öppnade de gamla sår och lurade fram bittra fiender ur skuggorna. Vi stod inför ett svårt val. Det välbekanta liv vi hade levt innan vi träffades, eller kampen för en framtid som plötsligt verkade vara en omöjlig och hopplös dröm..."

Historien om den passionerade kärleksaffären mellan Eva och Gideon Cross

Ett tunt blått streck

Har kommit in i en riktig läsarperiod. Sitter och njuter av kvällssolen på balkongen med en bok, min avkoppling. Har upptäckt en ny författare, Chicklitt författaren Jenny Leeb. 
Ett tunt blått streck handlar om Ellen som är inköpschef på Kanal 5 och ständigt singel.

"Varför träffar hon aldrig någon? Hon vill ju egentligen det innerst inne. För att få rätsida på saken börjar Ellen gå i terapi. Jens är Sveriges hetaste programledare, han dejtar kollegan Tess och tillsammans är de programledarparet veckopressen älskar.

Det som ingen vet är att Jens och Ellen träffas då och då, efter någon fest. Inget seriöst, de gillar varandra men ingen av dem har en tanke på att det skulle kunna utvecklas till något mer. Jens och Tess bestämmer sig för att satsa på varandra, vara ihop. Och ungefär samtidigt upptäcker Ellen att hon är gravid.... En oväntad, men inte oönskad graviditet."

En sex and the city-skildring som utspelar sig i Stockholms hetaste uteliv kring Stureplan

Mitt perfekta liv

Efter Kristian Gidlunds bok  I kroppen min behövde jag något lättläst och roligt, det fick bli Magdalena Graafs Mitt perfekta liv. Igenkännande och underhållande.
Vi är så snabba med att sätta kändisar på höga piedestaler och tror dem har det hur lätt som helst, inga bekymmer, men så fel vi har. Dem är ju precis som oss, Ingen är perfekt.

I kroppen min

Kristian startade en blogg, från början tänkt att bara finnas för 

sig . Den skulle vara hans sätt att hantera det här, hans 

boxningspåse. Någonting för honom att slå på, spöa, en tallrik 

att kasta i backen, i värsta fall en spegel att krossa. Det dröjde 

inte länge innan bloggen exploderade. Responsen blev enorm. 

Det kändes självklart fint , även om han hellre skulle 

uppmärksammas för någonting skönare. Någonting vackert, 

kreativt.

" Jag fick beskedet en torsdag, strax innan jag skulle äta 

pannkakor. Men det började långt innan dess, så klart. Jag ska 

försöka berätta. Och redan där misslyckas jag. Har skrivit och 

raderat alldeles för länge nu. Det här är nog en självisk bok, 

skapad av mig själv, för mig själv. Och om du vill läsa får du 

gärna göra det. Men det här är mitt sätt att hantera den här 

situationen. Mitt sätt att tygla det som tvingat sig in i mitt liv, 

som jag måste leva med. Jag hade tänkt berätta hur allt 

började, hur jag har tänkt sedan den där torsdagen. Jag hade 

tänkt berätta om vilka känslor som har osat, fräst och dundrat 

inom mig. Men jag orkar inte vara saklig, inte nu, kanske senare.

Men det finns något jag måste berätta. Och om det upprör 

någon att det var på det här viset som ni fick reda på det, så är 

jag ledsen för det. Förlåt. Men ingen är mer upprörd över det 

här än jag, jag lovar. Det finns något jag måste berätta, jag har 

cancer. Allting har förändrats. Imorgon börjar min 

cellgiftsbehandling. Och den där torsdagen åt jag mina 

pannkakor kalla."

En helg i Uppsala

I torsdags tog jag och pappa tåget till Uppsala för att hälsa på
min bror. Det är slutspurten i studentlivet nu, sista veckan sen
färdigutbildad. Resan har varit planerad länge och det kom
väldigt lägligt, kände att jag behövde ladda om batterierna lite
sen var det kul att komma iväg och göra något med pappa.

Fanbärarna övar

Övar inför doktoranderna som gick ut senare under dagen 

Bror lagar mat

Bowlingtime

Nu är vi hemma igen och imorgon är det tillbaka till vardagen och jobb

Nöjd

Införskaffat mig nya gardiner till stora rummet och dem är nu
tvättade, strukna och upphängda och det blev hur bra som
helst, blev riktigt nöjd :)

Resultatet

Mot fondväggen

Visste inte riktig vad jag skulle ha till mat idag så jag hittade 

på lite med vad jag hade hemma och det blev såååå gott, 

tummen upp för mig :)

Kyckling, salsasås, pasta och lite sallad

Överkörd

Precis så här känner jag mig idag, överkörd

Hade tänkt fixa lite på min to do lista men det blir en dag på soffan.

Bio

I fredags var jag och Teresa på bio. Efter många om och men kom vi iväg för att se Fifty shades of Grey. Vi hade inte speciellt höga förväntningar då vi hört så dåligt om den men jag tyckte inte den var så dålig faktiskt. Fast gillade inte slutet, tur man läst böckerna och vet vad som komma ska. Visst sen kan den ju aldrig bli så detaljerad som det är i en bok, då hade denna film hamnat i en helt annan kategori och antagligen inte ens visats på bion. Har man inte läst böckerna tror jag man missar en del. Trodde inte att den skulle vara så komisk heller, skratta en del, mycket för T´s kommentarer men ändå. Sen tyckte jag ju inte att Jamie Dornan som spelar Mr.Grey var så jävla hot. Samtidigt hade man nog inte klarat av att se sina hottingar i en sådan roll.

Vann rätt låt?

Ja jag är ju en liten schlagernörd och jag brukar ju blogga och
tycka till om alla deltävlingar, deltagare, m.m men det har jag
inte gjort i år. Mycket för att jag inte känt för det och har väl
inte haft någon låt som jag känt wow för. Sen har ju vissa låtar
behövt en del lyssningar innan man fattat tycke för dem.

Det mesta av skriverierna i tidningarna nu kommer inte vara
om Vann rätt låt?? Utan om röstfiaskot via appen och
hjärtrösterna. Många hade inte laddat ner den i tid till första
deltävlingen och blev sen irriterade när dem inte kunde rösta.
Förstår inte riktigt varför dem blev det för det hade skrivits en
del om appen och det stod klart och tydligt då att det bara gick
och rösta under tiden bidraget framfördes.

Men irritationen som uppstod nu under finalen har jag full
förståelse för det var ren katastrof, till en början funka det men
sen hängde den sig och man kunde bara rösta på en och samma
låt om och om igen. Inte OK. Hjärtrösterna räknades inte och
om dem ska fortsätta med appen till nästa år så har dem nog en
hel del att tänka till om och förbättra. För egen del var det väl
inte hela världen, jag sms rösta men till alla framför allt barn
som ville hjärtrösta på många bidrag var det ju ingen höjdare för.

Jaha så vann rätt låt nu då?
Det verka iallafall som den internationella juryn och Svenska
folket var överens, Måns och Heroes vann med 149 poäng
Jag gilla den inte när jag hörde den första gången, blev lite
besviken men efter lite fler lyssningar så ja. Andra låtar som
jag gilla var Magnus Carlsson med Möt mig i gamla stan, 
Linus Svenning med Forever starts today sen sjunger man ju

med rätt frisk på Hasses Guld och gröna skogar och
Viktor och Samirs Groupie.
Så Måns ett stort GRATTIS till vinsten och lycka till i Wien

Det går framåt

Idag var sista besöket hos kiropraktorn. Är fortfarande stel
och har spänning på vissa ställen men det går verkligen
framåt. Har fått order om att ta det väldigt lugnt och vara
försiktig, inte tro att jag är helt bra och ånga på som innan.

Jag har ganska lätt för att ånga på som inget hänt men ska
verkligen vara försiktig här och ta det lugnt och stärka upp
ryggen, vill inte vara med om detta igen.

Ryggskott

Ryggskott är  en plötslig och vanligtvis kraftig smärta i ländryggen som ofta resulterar i svårigheter att röra sig. Det som sker i ryggen är att det blir en nedsatt rörelse mellan två eller flera av ryggradens kotor, muskelryckningar uppstår och ibland kan det leda till en skada på en disk. Ofta blir musklerna omkring ryggraden, skinkor och höfterna spända. Om spänningen uppstår i mitten av ryggpartiet kan man till och med få svårigheter med andningen.

I de flesta fall av ryggskott kan man inte se någon ensam direkt bakomliggande orsak. I stället handlar det oftast om många små saker som i det vardagliga livet irriterat ryggraden under en längre tid. Så plötsligt en dag räcker det att man böjer sig ner för att knyta sina skosnören för att ryggskottet ska uppstå.

Behandling av den bakomliggande orsaken till ryggskott är viktig, annars kan det snabbt återkomma och ryggraden kan få svårt att på egen hand återta sin ursprungliga funktion. En kiropraktor kan på ett effektivt sätt både minska smärtan under läkningsprocessen och de till att ryggen läker så naturligt som möjligt.

Kiropraktisk behandling kan minska tiden du lider av ryggsmärtor efter ett ryggskott. Det är utmattande att stå ut med smärta som gör att du får svårt att gå, köra, sitta eller till och med att stå ordentligt. I de allra flesta fall är orsaken till smärtan ofarlig. Det vanligaste är att ryggont går över eller blir betydligt bättre efter en till två veckor.

Ja detta har varit mitt liv nu i två veckors tid och jag säger bara......fy fan.
I mitt fall handlade det inte om att böja sig och knyta skosnören utan jag reste mig från sängen och då  bara small det och jag föll. Har inte kunnat vara på jobb men fått arbetsuppgifter som jag kunnat göra hemifrån.
Men idag var jag äntligen tillbaka på jobb. Är fortfarande väldigt försiktig med hur jag rör mig och hädanefter ska jag bli så mycket bättre på att ta hand om mig, ryggen och framför allt....lyfta rätt.

Vårkänslor

Vilket underbart väder vi har haft både igår och idag. Vårjackan, solglasögon och vårskor har åkt fram nu :)

Igår var jag på namngivning för den här godingen

Gustav

Idag tog jag mig en promenad i det härliga vädret och passade samtidigt på att hämta ut ett paket

Nu ska här läsas

Gone girl

Gillar du thrillers och spänning?
Då ska du helt klart läsa Gone girl av Gillian Flynn. Så
spännande så att du vill inte avbryta läsningen, den håller
dig på helspänn till sista sidan.

" Nick och Amy Dunne är det perfekta paret som har allt.
De är charmiga, smarta och framgångsrika. Efter några
hektiska år i New York slår de sig ner i en liten småstad i
Missouri. Men den nya tillvaron blir inte som de tänkt sig
och snart avlöser grälen varandra.

På morgonen till deras femte bröllopsdag är Amy plötsligt
försvunnen. I parets villa finns tydliga spår av våldsam strid.
Misstankar faller snabbt på Nick, som bedyrar sin oskuld.
Amys dagbok ger dock en bild av Nick som är allt annat än
sympatisk. Men är han verkligen en mördare?
Om han är oskyldig- var är Amy?"

Gone girl har även filmatiserats med Ben Affleck i rollen
som Nick Dunne. Jag har dock inte hunnit se den än och
tror lite att nu när jag läst boken så försvinner spänningen
när jag ser filmen. Men jag kommer givetvis att se den. Om
inget annat får jag ju vila ögonen på lite ögongodis :)

Viaplay

PHar blivit helt besatt av att titta på Viaplay.  Serier, dokumentärer, seriemaraton och filmer, Åhhhh så mycket att välja. Givetvis har jag fastnat för två serier som det nu verkar som är nerlagda och sluta allt för spännande. Man kan inte lägga ner en serie med att sista avsnittet ger en så många frågor och funderingar... såååååå frustrerande. 

Crossfireserien

Gillade ni Femtio nyanser böckerna så kommer ni även gilla
Crossfireserien av Sylvia Day.
"En historia om kvinnlig sexualitet och mänsklig sårbarhet,
om livsbejakande lust, om att ge och ta och våga få, om
mörk svartsjuka och en önskan att äga, om den besatthet
som kan följa med att älska."


"Han var vacker, farlig och väldigt het. Jag drogs till honom
som jag aldrig hade dragits till någon tidigare. Jag längtade
efter hans beröring som om den var en drog, trots att jag
genast förstod att han skulle göra mig olycklig. Men han såg
hur mycket jag ville ha honom och det utnyttjade han lätt..."

"Gideon Cross. Vacker och perfekt på utsidan men skadad och
plågad på insidan. Han var mitt ljus, som kunde ge mig med de
mörkaste upplevelserna. Jag kunde inte hålla mig borta, jag
ville inte. Han var min drog och alla mina fantasier.
Mitt förflutna var lika våldsamt som hans, och jag var så trasig.
Vi skulle aldrig fungera tillsammans. Det var för hårt, alltför
smärtsamt förutom när det var perfekt...."

"Ingen vet hur mycket han riskerade för min skull. Hur mycket
jag hotats eller hur mörk skuggan av det förflutna skulle bli.
Vi försökte trotsa oddsen. Vi skapade våra egna regler och
överlämnade oss helt till känslan av att vi hörde ihop, att vi
tillhörde varandra...."

Hett och sexigt, klart beroendeframkallande.
Läste dessa tre i ett nafs, nu väntar jag bara på
att den fjärde ska komma :)

Skulle ju bara ha

Idag åkte jag till Hbg för en fika med Jeanette, Neo och Ian.

Tiden gick tyvärr lite för fort och Ian sov mestadels av tiden

men fick gosa lite med honom :)

Efter daten blev det en runda till Ikea, sett en lampa där som
jag tror blir perfekt i mitt kök. Skulle ju bara ha lampan men 

slutade med att jag kom hem med två fulla påsar. Nu blir det
lite nya lampor även i stora rummet och sovrummet, lite nya
handdukar och annat smått och gott.

Hej 2015

Då säger vi väl hej till 2015. Ska bli intressant att se vad du har
att erbjuda, tror att det kommer till att bli ett grymt bra år :)

För min del har det varit en seg start på det nya året. Har varit
lite snuvig och hostig ett tag och nu i två dagar har jag varit
sängliggande med illamående och febersymtomer men ingen
feber :( men förhoppnings vänder det nu och idag kom jag ut
en sväng. Jag hade ju så stora planer på att jag skulle ta tag i
min träning och jag skulle göra både det ena och det andra nu
när jag var ledig. Nå ja, jag har några dagar till på mig att bli
kry och ta tag i det.

Nu ska jag hoppa i myskläderna, tända lite ljus, slänga mig i
soffan, äta lite godis och titta på tv/film.

Ha en underbar lördagskväll